??? : 담배 끊으시고 탄수화물 줄이시고, 야채 많이 드세요. 이렇게 식생활 개선 하시고 영양요법 하시면 며칠에서 몇달 이내에 혈압약 끊을 수 있어요. 나이드신 분들은 혈관이 안 좋아서 좀 더 걸리기도 하지만요. 제가 엄선한 영양요법 하시면 50만원 밖에 안 들어요. 약 끊을 수 있는데 50만원이 별 거에요? 제가 인터넷에서 본 건강식품을 소개하는 한 사례를 가져와봤습니다. 저 내용에는 보통 사람들이 잘 모르는 사실이 숨어있는데, 바로 식생활 개선만으로 혈압이 개선된다는 점입니다. 결론만 말씀드리자면, 식생활 개선이 제대로 이루어진다면 대략 혈압약 한 종류 정도를 줄일 수 있습니다. 고혈압에서 생활습관개선은 혈압 개선 효과가 뚜렷하게 나타납니다. 심하지 않은 고혈압의 경우 생활습관개선만으로 복용 중인 ..
